Bienvenue

Vous souhaitez être enceinte?

Vous attendez un enfant?

Vous avez des problèmes gynécologiques ou de la ménopause?

Alors vous trouverez ici des prestations qui pourront vous intéresser.

Présentation

Je suis née à Troyes en France en 1980. Je suis mariée et maman de trois enfants.

J'ai obtenu mon diplôme de sage-femme en 2003.

J'ai d'abord travaillé dans une clinique française en salle d'accouchement et en post-partum pendant 4 années (2003-2007).

Puis pendant 15 années, j’ai travaillé en salle d'accouchement dans une maternité fribourgeoise (2008-2022).

J’ai commencé mon activité de sage-femme indépendante en 2011 en complément de mon activité hospitalière et à partir de juin 2022, je me consacre complètement à cette activité.

Je suis sage-femme acupunctrice depuis 2016.

Cours prénataux

Préparation à la naissance traditionnelle individuelle en couple

Je réponds à vos questions. Nous parlerons des thèmes selon vos besoins: grossesse, accouchement, post-partum, allaitement et soins à l'enfant. Nous pourrons pratiquer les postures du travail, de l'accouchement et travailler la respiration et la relaxation en vue de la naissance de votre enfant.

Ce cours a lieu au cabinet et comprend 2 séances de 1h30 environ. Il coûte 250.- CHF. Votre caisse maladie prend en charge 150.- CHF (plus une partie par votre complémentaire si vous en possédez une).

Préparation aquatique à la naissance

Ce cours à la fois ludique et relaxant s'adresse à toute femme enceinte (Il n'est pas nécessaire de souhaiter accoucher dans l'eau pour suivre ce cours).

Les exercices physiques adaptés à la femme enceinte permettent au corps de se préparer à l'accouchement (travail musculaire et étirements). Nous travaillerons aussi la respiration et la détente, très utiles lors du travail et de l'accouchement. Le cours se termine toujours par un moment de détente dans un bassin à 35° degrés.

Ce cours étant exclusivement féminin, les papas ne sont pas conviés. Il a lieu à la Fondation des Buissonnets à Fribourg (Route de Villars-les-joncs 3 - Accessible en bus ligne 2 et 6 - Parking gratuit à disposition), le mercredi de 17h15 à 18h15 pendant 4 ou 5 mercredis (selon le nombre de participantes).

La séance coûte 60.- CHF. Soit 240CHF les 4 séances. Votre caisse maladie prend en charge 150.- CHF au minimum (plus une partie par votre complémentaire si vous en possédez une).

Acupuncture pendant la grossesse et le post-partum

L'acupuncture accompagne la femme enceinte tout au long de la grossesse, l'accouchement et le post-partum. Elle peut être utilisée pour préparer le corps et l'esprit à la naissance à venir comme pour traiter les maux de la grossesse. Ceci sans effet secondaire ni médicament.

Pendant la grossesse, l'acupuncture peut traiter:

  • les troubles digestifs : nausées, vomissements, brûlure gastrique, constipation, hémorroïdes...
  • les douleurs du dos, du bassin, sciatique, canal carpien...
  • les troubles de la circulation, les oedèmes
  • les troubles du sommeil, les angoisses
  • la version de siège dès 33SA

Dès 37SA, l'acupuncture prépare à l'accouchement et permet la maturation du col.

Pendant le post-partum, elle peut aider lors de problèmes de l'allaitement: crevasses, engorgement, pas assez de lait... Mais aussi en cas d'oedèmes, fatigue, hémorroïdes...

La séance dure 1 heure et coûte 120.- CHF. Je suis reconnue par les complémentaires partenaires ASCA, néanmoins adressez-vous au préalable à votre assurance pour connaître leur couverture me concernant.

Acupuncture fertilité

L’acupuncture est une aide précieuse lorsqu’il est difficile d’être enceinte.

Elle peut régulariser les cycles, favoriser l’ovulation et la grossesse. De plus, elle aide à la détente et à la gestion des émotions lors de cette attente.

Vous êtes déjà en traitement? L’acupuncture vous accompagne pendant ce parcours. Elle potentialise le traitement médical et offre un accompagnement émotionnel.

La séance dure 1 heure et coûte 120.- CHF. Je suis reconnue par les complémentaires partenaires ASCA, néanmoins adressez-vous au préalable à votre assurance maladie pour connaître leur couverture me concernant.

Acupuncture en gynécologie

L’acupuncture vous accompagne pendant votre vie de femme. Elle peut traiter de nombreux problèmes en gynécologie.

Troubles des règles: problèmes de fréquence, de quantité, de régularité, syndrome pré-menstruel ou encore règles douloureuses…

Troubles liés à la période de la ménopause: migraines, troubles digestifs, troubles du sommeil, bouffées de chaleur, troubles des émotions, troubles digestifs…

La séance dure 1 heure et coûte 120.- CHF. Je suis reconnue par les complémentaires partenaires ASCA, néanmoins adressez-vous au préalable à votre assurance pour connaître leur couverture me concernant.

Prise de rendez-vous en ligne

Contact (nouvelle adresse)

Mélanie Ciejak - Sage-femme
Cabinet Plurielles
Rue du centre 22
1752 Villars-sur-glâne

 Plan

 078 952 69 10

 m.ciejaksagefemme@gmail.com

Le cabinet se trouve au 3ème étage.
Un parking gratuit pendant 1 heure et demi est à disposition (parking du centre commercial).
Le cabinet est accessible en bus (ligne 5 arrêt Cormanon).